Eine Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die langsam fortschreitet. Entzündungen (Arthritis) treten bei Arthrose zunächst nur zeitweise auf und neigen zunehmend dazu, chronisch zu werden. Reduzieren Sie psychischen Stress – seelische Belastungen okayönnen sich auch in Form von Gelenkschmerzen äußern. Sorgen Sie deshalb für Ausgleich, etwa durch Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Oft […]
